روغن نارگیل یک جزء همه کاره در محصولات بهداشتی و زیبایی است.
مردم از آن برای انواع کارها، از پخت و پز و تمیز کردن گرفته تا مرطوب کردن پوست و پاک کردن آرایش استفاده می کنند.
برخی دیگر اغلب از روغن نارگیل برای کمک به بهبود سلامت و وضعیت موهای خود استفاده می کنند. این مقاله به بررسی مزایا و معایب استفاده از روغن نارگیل برای موهای شما می پردازد.
شستن، حالت دادن و رنگ کردن مو می تواند به کوتیکول(لایه خارجی مو) آسیب برساند و باعث شود که از قسمت های مرکزی ساقه مو محافظت نکند.
این باعث می شود که برخی از پروتئین های فیبری که قشر موی شما را تشکیل می دهند از دست بدهید و موهای شما را نازک، شکننده و مستعد شکستن می کند.
چرا روغن نارگیل در محافظت از موهای شما بهتر از روغن های دیگر است؟
اغلب گفته می شود که روغن نارگیل بهترین روغن برای استفاده روی موهای شما برای کاهش از دست دادن پروتئین و حفظ ظاهر سالم آن است.
البته شواهدی پشت این ادعا وجود دارد.
یک مطالعه قدیمی که در سال 2003 منتشر شد، اثرات استفاده از روغن نارگیل، آفتابگردان، یا روغن معدنی را قبل یا بعد از شستشو بر روی موها بررسی کرد.
محققان برای اینکه ببینند کدام روغن برای محافظت از سلامت مو بهترین است، میزان پروتئینی که پس از هر یک از این درمان‌ها از دست می‌رود را اندازه‌گیری کردند.
آنها دریافتند که روغن نارگیل در جلوگیری از کاهش پروتئین بهتر از روغن های معدنی و آفتابگردان است که قبل یا بعد از شستن موها استفاده می شود.
در واقع، روغن نارگیل در تمام مطالعات آنها برتری داشت و از دست رفتن پروتئین را در موهایی که آسیب ندیده، دکلره شده، رنگ شده و در معرض اشعه های خورشید قرار داشتند، کاهش داد.
استفاده از روغن نارگیل ، قبل یا بعد از شستن مو ؟
چند راه وجود دارد که می توانید روغن را به موهای خود بمالید تا از آسیب محافظت کنید.
اول اینکه، مالیدن روغن به موهایتان قبل از شستن می‌تواند به کاهش آسیب در حین شست و شو و زمانی که خیس است، کمک کند.
جالب اینجاست که موها زمانی که خیس هستند بیشتر در معرض آسیب می باشند. این به دلیل تغییرات ظریف و ساختاری است که هنگام جذب آب رخ می دهد.
مالیدن روغن به موهایتان قبل از شستن موها می تواند میزان جذب آب توسط ساقه مو و میزان چسبندگی پوسته های کوتیکول را کاهش دهد. این باعث می شود در هنگام خیس بودن کمتر آسیب ببیند.
دوم اینکه بعد از شستن، موها را به روغن آغشته کنید. این کار به نرم و صاف شدن آن کمک می کند.
این کار میزان اصطکاک ناشی از حالت دادن را کاهش می دهد و باعث می شود موهای شما کمتر دچار گیرکردن و شکستگی شوند.
*قبل از سشوار و اتو مو کشیدن از روغن مو استفاده نکنید*
روغن نارگیل و رشد مو
بسیاری از مردم می خواهند موهای بلند و درخشان داشته باشند.
با این حال، آسیب های روزانه ناشی از حالت دادن،مواد شیمیایی، آب و هوا و آلاینده ها می تواند به موهای شما آسیب برساند.
این می‌تواند رشد موهای بلندتر را دشوار کند، زیرا رشد موهای شما هر چه طولانی‌تر شوند، مو فرسوده‌تر می شود.
روغن نارگیل می تواند به شما کمک کند تا موهای خود را بلندتر کنید: موهای شما را مرطوب می کند و شکستگی را کاهش می دهد از موهای شما در برابر از دست دادن پروتئین و آسیب هنگام خیس بودن مو محافظت می کند.
خواص دیگر روغن نارگیل برای مو:
- پیشگیری از شپش :
یک مطالعه کوچک نشان داد که وقتی روغن نارگیل با رازیانه در یک اسپری ترکیب شود، 40 درصد در درمان شپش سر موثرتر از ماده شیمیایی پرمترین است.
- محافظت از نور خورشید
فیلترهای UV می توانند به محافظت از موهای شما در برابر آسیب خورشید کمک کنند. برخی از مطالعات آزمایشگاهی و پوست نشان داده‌اند که روغن نارگیل دارای 8 فاکتور محافظتی در برابر آفتاب است، بنابراین قرار دادن آن روی موهایتان می‌تواند مفید باشد.
- درمان پوسته و شوره سر
شوره سر می تواند ناشی از رشد بیش از حد قارچ یا مخمر در پوست سر باشد. در حالی که هیچ مطالعه ای روغن نارگیل را به طور خاص بررسی نکرده است، اما دارای خواص ضد میکروبی است و می تواند برای درمان شوره سر مفید باشد.
- کاهش ریزش مو :
مراقبت و استایل بیش از حد می تواند به ساقه مو آسیب برساند که در شرایط شدید باعث ریزش مو می شود. روغن نارگیل می تواند به حفظ وضعیت موهای شما و جلوگیری از این امر کمک کند.
تنها علتی که می تواند روغن نارگیل را برای شما مضر کند ،استفاده بیش از حد آن است.
چه محصولاتی روغن نارگیل دارند؟
علاوه بر استفاده روغن نارگیل ارگانیک، بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی از روغن نارگیل در محصولات خود استفاده میکنند.
برای مثال یکی از برندهایی که روغن نارگیل را به عنوان ماده اولیه محصولات خود استفاده می کند، برند او جی ایکس OGX می باشد.